季節や環境が変わるたびに、スキンケアの内容を見直す人は多いです。化粧水、美容液、クリーム……顔の肌は毎日のように鏡で確認するからこそ、小さな変化にも敏感になります。

一方で、同じように乾燥や刺激を受けている“体の肌”は、意外と後回しになりやすいのではないでしょうか。

しかし体こそ、自分が気が付きにくい首やデコルテ、腕、足など、周りの人からはみられているかもしれません。バストやヒップも、ふとした時にザラつきや乾燥を感じると「保湿しなきゃ」と思う人もいるでしょう。

今や体の肌ケアは「特別ケア」ではなく「基本のケア」へと変化しつつあります。

本コラムでは、顔と体の肌はそもそも構造から違うという原点に立ち返りながら、保湿ケアの重要性を通年で考えていきます

一方で体の肌は、皮膚が厚く、部位によって状態が大きく異なります。腕や脚は皮脂が少なく乾燥しやすい部分です。ひじ・ひざ・かかとは角層が硬くゴワつきが出やすい傾向があります。デコルテや背中は摩擦や汗による負担が大きく、乾燥と刺激を繰り返しやすいのも特徴です。

さらに体の肌は、“乾いていても気づきにくい” という特徴を持っています。鏡で細かくチェックしないため、乾燥サインが出てから気づくことも少なくありません。顔のスキンケアに比べて、体は“無防備な時間が長い”といえます。

　
また、入浴後にタオルでゴシゴシ拭く習慣も乾燥の一因です。服や下着の摩擦、エアコンによる空調ダメージなども日中に蓄積していきます。こうした要素が重なることで、体の肌の水分は思っている以上に蒸散しています。

とくに季節の変わり目や年間を通しての冷暖房期は、体の肌が“慢性的な乾燥状態”になりやすいです。つまり、顔のスキンケアと同じように、体も一年中保湿を必要としているということです。

顔と体の“ケア温度差”を埋めるだけで、肌の印象はもっと整います